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Sobre

Olá, Meu nome é Galdino.

Sejam muito bem vindo(a)s ao meu blog.

Paixão por saúde e qualidade de vida.

Desde 2013 buscando informações sobre a melhor maneira de se viver com mais saúde e qualidade de vida. Mantenho este e outros blogs com o objetivo principal de passar adiante as informações e o conhecimento que tenho adquirido ao longo desse tempo.

Durante esses anos tenho “corrido” atrás de conteúdos relevantes que, de alguma forma possa me ajudar e ajudar outras pessoas a viver com mais qualidade de vida.

Mudando os hábitos

Acredito que uma das melhores maneiras de se buscar mais saúde é mudando pequenos hábitos do cotidiano, seja na alimentação ou na prática de alguma atividade física, mesmo que moderada, como uma caminhada leve, por exemplo.

Lembrando que:

As dicas de saúde, alimentação e dietas, bem como as demais informações e sugestões contidas neste site têm caráter meramente informativo, elas jamais devem substituir o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas. Este blog destina-se a complementar e nunca a substituir a relação existente entre o visitante do website e o profissional competente em suas respectivas áreas de atuação.

Conheça também meus outros blogs.

Saúde em Alta – Qualidade de vida, alimentação, dietas e emagrecimento.

Dicas de Emagrecimento – Vou emagrecer com saúde 

Produtos Naturais – Informações sobre o uso e os benefícios de produtos naturais.

Quero Comprar – Seu ponto de partida para grandes OFERTAS & PROMOÇÕES!

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